牛骨核桃一起煲汤可以吗
来源：军阳旭栏目：生活时间：2024-05-21 03:20:44
核桃牛骨汤可以给人体补充大量的钙物质，核桃牛骨汤的做法：
1、准备食材，牛骨500克，核桃肉50克，党参25克，红枣10个，怀牛膝100克，生姜、食盐、味精各适量；
2、把牛骨洗净，然后把牛骨斩碎；
3、将生姜洗净，然后把核桃肉去皮；
4、党参、怀牛膝、红枣去核洗净；
5、将牛骨与生姜一起放入锅里，大火煮滚后改慢火煲3小时；
6、然后将核桃肉、党参、怀牛膝、红枣放入牛骨汤中再续煲1小时；
7、加入食盐、味精调味，完成核桃牛骨汤。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
