苹果到底是通便的吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 03:14:39
苹果中富含纤维，每天吃可有助于通便，防止便秘。
苹果是比较温和的水果，它起到中和的作用，不管是便秘，还是腹泻都可以吃苹果。
而腹泻时，人体缺少水分，苹果又可以补充人体缺少的水分，营养，缓解腹泻。所以，建议每天吃1到2个苹果，对身体绝对有好处。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
