青菜的花能吃吗
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 03:09:53
青菜的花能吃,青菜花中含多种营养素,富含维生素C。
青菜花的做法:
锅中加水烧开加入盐和几滴油下入青菜花焯水。将青菜花捞出控干,码放在盘中。锅内放油,油热爆香葱碎。下入香菇煸炒。加入鸡汤转小火焖5分钟。汤汁收干加入盐,鸡精调味,淋入香油。用筷子把焖至好的香菇码放在青菜花上浇入汤汁即可。免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!