如何测试自己有没有篮球天赋

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 03:01:57

测试自己有无篮球天赋,可以从以下几点看出:

1、身高。这是先天决定的,后天的锻炼对身高的促进很有限,只要是参加锻炼,就可以促进生长发育,只是对身高的促进极其有限。

2、弹跳力。90%是天生的,再科学的训练,也不会把弹跳力提高多少。

3、反应能力。也就是脑筋转动的速度,当机会出现时,不同的人把握住它的能力是不一样的,这就是反应速度快慢的问题。

4、爆发力。直观地体现在起动速度上,有些人真正跑起来很快,但起动却慢,速度在短短20多米的篮球场上是很难完全发挥的。

免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!