如何跳好慢三步

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 02:55:59

慢三的初学者主要要注意以下几点。

1、慢三是属于三步, 三步, 顾名思意, 就是每一小节有三拍。 它的重音在第一拍, 后两拍是弱音, 节奏是" 强, 弱, 弱"。

2、在男士请了女伴之后,摆好舞姿, 男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚,那么在慢三中,对于男士,第一小节的重音在左脚, 第二小节的重音就换到了右脚,以后都是重音在左右脚轮换。对于女舞伴亦是一样。

3、第一拍即重拍步子要大一些,二三拍为弱拍,步子作为调整。男士出脚应直着往前伸,有的初学者怕踩着女伴的脚,脚步往旁边走,即不符和慢三的跳法,又显得不好看。其实只要男女双方和着音乐的节奏,同时前进或后退,是不会踩着对方的脚的。

4、慢三中的内侧旋转也是基本步之一。首先女舞退右脚,男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间,这时,男舞伴以左脚为轴,女舞伴以右脚为轴,旋转180度后,男舞伴后退右脚,女舞伴前进左脚。

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