榻榻米上面铺什么睡觉好

1、使用棕垫，在上面加上褥子等就可以睡觉，平时褥子不用还可以收起来，直接坐在棕垫上。

2、如果是睡觉的话可以铺上床垫，或者是棉絮，非常方便。

3、榻榻米席面的材质分为蔺草面和纸席面，相对来说草面的透气性好一点，适用于卧室和不经常使用的房间。而纸面的结实程度要好些并且具有防水的功能、适用于有小孩以及使用频率较高的房间。

4、铺上床单，这样可以避免汗渍直接渗透到榻榻米垫子里面，减少清洁榻榻米垫子的劳动量。

5、海绵，铺上一层厚厚的海绵，既柔软又舒服，可以直接睡觉。

6、泡沫垫，不仅经济实惠、方便快捷，而且非常舒服。