蚝油油麦菜怎么做
来源：九德曜栏目：生活时间：2024-05-20 12:47:41
1、准备好用料：油麦菜400克，大蒜20克，蚝油15毫升，精盐2克，猪油10克，食用油15毫升。
2、大蒜去皮剁成末。油麦菜掰开后用淡盐水浸泡10分钟后洗净，然后直接用手掐成段。
3、热锅下猪油和食用油，5成热时下大蒜爆香。
4、下油麦菜，大火翻炒约30秒后下蚝油。
5、再翻炒约10秒后下精盐，最后炒约5秒，关火出锅即可。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
