干百合花怎么煮
来源：僧欣跃栏目：生活时间：2024-05-21 00:54:45
材料： 江米30克，百合9克，红枣10枚，白糖适量；
制作方法：
1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味，
2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。
作用：百合红枣粥这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
