宝宝身高体重不达标怎么办

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宝宝的身高体重是家长最关心的事情，但有时候宝宝的身高体重可能会不达标，那么家长该怎么办呢？

家长要放心，因为宝宝的身高体重不达标并不一定是不健康的表现，有时候可能只是宝宝的生长发育比较慢，只要宝宝的身体没有其他异常，就不必过分担心。

家长要给宝宝提供营养丰富的饮食，尤其是蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，这些营养物质对宝宝的生长发育都有很大的帮助，家长可以根据宝宝的年龄和体重，给宝宝提供适量的营养物质，以促进宝宝的生长发育。

此外，家长还要给宝宝提供充足的运动机会，运动可以促进宝宝的新陈代谢，有助于宝宝的身高体重的增长。家长可以给宝宝安排一些室内外的运动，比如游泳、跳绳、跑步等，让宝宝在运动中健康成长。

家长要注意宝宝的睡眠，睡眠是宝宝生长发育的重要组成部分，家长要给宝宝安排充足的睡眠时间，让宝宝在睡眠中得到充分的休息，以促进宝宝的生长发育。

结束语：宝宝身高体重不达标时，家长要放心，给宝宝提供营养丰富的饮食，给宝宝提供充足的运动机会，注意宝宝的睡眠，这样才能让宝宝健康成长。

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