三文鱼刺身热量 三文鱼刺身营养价值介绍
来源：MINISO栏目：问答时间：2024-10-27 14:18:02
今天给各位分享：三文鱼刺身热量 三文鱼刺身营养价值介绍？如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1. 三文鱼比其他肉类热量低。100克三文鱼的热量是139卡路里，所以减肥时可以吃一些三文鱼。
2. 生鱼片的营养价值很高。富含蛋白质，是一种质地柔软、易咀嚼消化的优质蛋白质。它还富含维生素和微量矿物质。脂肪含量低，但含有大量的DHA等。每天适量饮食对人体健康有一定的好处。
想了解更多“三文鱼刺身热量三文鱼刺身营养价值介绍”的相关经验，请关注虎观百科。我们将继续为您更新热门推荐!
感谢你花时间阅读本站内容，更多关于三文鱼刺身热量 三文鱼刺身营养价值介绍的信息，请关注本站资讯频道哦！
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
