抽烟和喝酒哪个危害大

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抽烟和喝酒都是一种比较普遍的行为，但是它们都会对人体健康造成一定的危害。那么，抽烟和喝酒哪个危害大呢？

抽烟会对人体健康造成严重的危害。抽烟会使人体内的血液循环受到影响，使血液循环变得不畅，从而影响人体的健康。此外，抽烟还会使人体内的毒素增加，从而导致肺部疾病，如支气管炎、肺癌等。

喝酒也会对人体健康造成一定的危害。酒精会使人体内的血液循环受到影响，使血液循环变得不畅，从而影响人体的健康。此外，长期酗酒还会导致肝脏疾病，如肝硬化等。

结束语：抽烟和喝酒都会对人体健康造成一定的危害，但是抽烟的危害更大一些。因此，我们应该尽量避免抽烟和喝酒，以保护自己的健康。另外，我们还应该加强锻炼，保持良好的生活习惯，以增强自身的免疫力，从而更好地保护自己的健康。

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