手腕扭伤怎么办

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手腕是人体的重要部位，它不仅支撑着手指的活动，还支撑着全身的活动。手腕扭伤是一种常见的损伤，它可能是由于运动过度或意外受伤而引起的。手腕扭伤的症状包括疼痛、肿胀、红肿、热感和功能障碍。

如果发现自己的手腕受伤，应立即停止活动，并尽快就医。在就医之前，可以用冰敷来减轻疼痛和肿胀，但不要用力按压，以免加重损伤。

接下来，在就医时，医生会根据患者的症状和检查结果，确定损伤的程度，并给出相应的治疗方案。如果损伤较轻，可以采取安全措施，如绑带固定、抗炎药物、药物治疗等，以减轻疼痛和肿胀，促进伤口愈合。如果损伤较重，可能需要手术治疗，以修复受损的韧带和肌肉。

此外，患者在恢复期间，应注意休息，避免过度活动，以免加重损伤。同时，可以适当进行物理治疗，如按摩、拉伸等，以促进伤口愈合，恢复手腕的功能。

结束语：手腕扭伤是一种常见的损伤，应及时就医，根据医生的指导，采取相应的治疗措施，以促进伤口愈合，恢复手腕的功能。

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