吃完海鲜多久能喝牛奶

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吃完海鲜后，很多人都想知道能不能立刻喝牛奶，这是一个很有意思的问题。

其实，海鲜和牛奶是不能混合食用的，因为它们的营养成分不同，混合食用会影响营养的吸收，而且还会引起消化不良。因此，吃完海鲜后，最好不要立刻喝牛奶，而是要等一段时间。

一般来说，吃完海鲜后，最好等上2-3小时才喝牛奶，这样可以避免混合食用，也可以让消化系统恢复正常。如果你想喝牛奶，可以先喝一些水，然后再喝牛奶，这样可以更好地消化海鲜。

此外，吃完海鲜后，还可以喝一些果汁、蔬菜汁等，这些液体也可以帮助消化，而且营养也比较丰富。

结束语：吃完海鲜后，最好等上2-3小时才喝牛奶，这样可以避免混合食用，也可以让消化系统恢复正常。此外，还可以喝一些果汁、蔬菜汁等，这些液体也可以帮助消化，而且营养也比较丰富。

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