我个子矮怎么办

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身高是每个人都有的一个特征，也是影响一个人外貌的重要因素。有的人身高很高，有的人身高很矮，但是不管身高是高是矮，都不应该影响一个人的自信心。

有的人身高矮，可能会觉得自己不够完美，觉得自己比别人差，但是其实这是没有必要的。身高不是一个人的全部，也不是一个人的价值所在，只要你有自信，有勇气，有担当，有智慧，有能力，你就可以获得成功。

身高矮也不是一个不可逆转的事情，只要你有足够的努力，你也可以改变自己的身高。比如，你可以多参加体育锻炼，增加身体的骨骼密度，增加身高；你也可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、豆腐等，有助于身高的增长；你还可以多参加一些跳舞、瑜伽等活动，有助于身体的塑形，让你看起来更高。

结束语：身高不是一个人的全部，也不是一个人的价值所在，只要你有自信，有勇气，有担当，有智慧，有能力，你就可以获得成功。另外，身高也不是一个不可逆转的事情，只要你有足够的努力，你也可以改变自己的身高。所以，不要因为身高而影响自己的自信心，要相信自己，勇敢地面对挑战，努力去实现自己的梦想。

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