手打到墙上肿了怎么办

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在日常生活中，我们难免会遇到一些小意外，比如手打到墙上肿了。这时候，我们应该如何处理呢？

要及时冷敷。可以用冰块或者冷水敷在肿处，每次敷10-15分钟，每天敷3-4次。这样可以缓解疼痛和肿胀，同时也可以减少瘀血的形成。

要注意休息。如果手部受伤比较严重，建议尽量避免使用该手，保持休息状态。如果需要使用，可以尝试使用绷带或者护具来固定手部，减少运动幅度。

另外，可以适当按摩。在冷敷后，可以轻轻按摩肿处，促进血液循环，加速恢复。但是要注意力度，不要过于用力，以免加重伤势。

如果伤势比较严重，建议及时就医。医生会根据伤势的严重程度，采取相应的治疗措施，比如拍X光片、进行手术等。

要注意预防。避免手部受伤，可以做好以下几点：

1.注意安全，避免在家中或者工作中发生意外。

2.做好运动准备工作，比如热身运动、穿戴适当的运动装备等。

3.保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

4.注意手部保护，比如使用手套、护具等。

结束语：手打到墙上肿了并不是什么大问题，只要及时处理，注意休息和预防，就可以很快恢复。但是如果伤势比较严重，一定要及时就医。

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