人每天对水的需求量
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-20 19:53:03
人体每天的需水量与体重有关，每半公斤体重须喝水十五毫升左右。运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。此外，最适宜饮用的是温的白开水，过冷或过烫则会刺激肠胃。
人体内水的作用如下：
参与代谢功能：在新陈代谢过程中，人体内物质交换和化学反应都是在水中进行的。载体运输功能：由于水的溶解性好，流动性强，又包含于体内各个组织器官，水充当了体内各种营养物质的载体。调节抑制功能：水的比热高，对机体有调节体温的作用。免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
