菠菜和虾皮可以同吃吗

来源:谌鸿羲栏目:生活时间:2024-05-21 13:49:40

菠菜和虾皮可以同吃,但是在制作时菠菜一定要煮熟,有利于保持血糖,对一些便秘、坏血病患者也有比较好的功效。

菠菜(SpinaciaoleraceaL.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。

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