银耳润肺吗
来源:九德曜栏目:生活时间:2024-05-21 12:00:07
是的,银耳有润肺的作用。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。营养成分:蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。功效:补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。
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