橄榄煲汤放什么料最好
来源：庞傲丝栏目：生活时间：2024-05-21 07:22:46
1、西洋参10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克，盐适量，咸橄榄2粒、牛肉400克、葱花适量。
2、药材和咸撖榄过水、洗净，加8碗水煮至沸腾，改以小火续煮20分钟。
3、将汤汁滤出，并取出咸橄榄，切小片后放入汤汁内。
4、牛肉切小块，放入汤汁炖熟;再加盐、葱花调味即可。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
