汤里有营养吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 03:57:35
汤里有营养，大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多滋味和香味成分。在煲汤过程中，脂肪、水溶性维生素比较容易从肉中跑到汤里去。由调味不同，汤可以有开胃、正菜、补充水分、解腻等功效。本身味道很淡的食品如豆腐、米粉、鱼翅多配鲜汤一起食用。茶树菇鸡汤一些不适合直接食用的下脚料通过汤，特别是熬制清汤，被充分利用。
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